Ảnh minh họa: Bích Liên
Theo ghi nhận của phóng viên, sáng ngày 2/1 không khí tại thủ đô Hà Nội tiếp tục ô nhiễm. Ngay từ sáng sớm sương mù bao phủ nhiều nơi khiến khói bụi lơ lửng, không phát tán được lên cao. Theo các hệ thống đo chỉ số chất lượng không khí (AQI) từ ứng dụng VN Air của Tổng cục Môi trường (Bộ Tài nguyên và Môi trường), website của UBND thành phố Hà Nội, Trang thông tin điện tử và nền tảng ứng dụng PAM Air (do Công ty Cổ phần Tư vấn và Tích hợp công nghệ D&L quản lý), Air Visual (thuộc Tổ chức IQAir có trụ sở chính tại Thụy Sỹ), nhiều điểm quan trắc ở Bắc Bộ và thủ đô Hà Nội có chỉ số AQI ở mức có hại cho sức khỏe, một số điểm màu tím-rất có hại cho sức khỏe.
Riêng website moitruongthudo.vn của UBND thành phố Hà Nội cho kết quả 16 điểm quan trắc ở Hà Nội có chỉ số AQI màu cam, mức không tốt cho nhóm nhạy cảm.
Tại một số tỉnh thành, ứng dụng AirVisual cho thấy hầu hết chỉ số AQI ở Bắc Bộ đều ở mức màu đỏ (152-191), những người bình thường bắt đầu có các ảnh hưởng tới sức khỏe, nhóm người nhạy cảm có thể gặp những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Ứng dụng PAM Air ghi nhận chỉ số AQI sáng 2/2 có hơn 30 điểm màu đỏ, có 3 điểm màu tím rất có hại cho sức khỏe gồm thành phố Bắc Kạn (tỉnh Bắc Kạn), thư viện xã Hán Đà (tỉnh Yên Bái), thư viện tỉnh Bắc Giang.
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, các tỉnh miền Bắc có sương mù vào buổi sáng, đến chiều trời nắng sẽ khiến bụi bay lên tầng cao hơn giúp không khí bớt ô nhiễm. Các chuyên gia khuyến cáo người dân hạn chế các hoạt động ngoài trời, đóng cửa sổ vào buổi sáng và sử dụng khẩu trang chống bụi khi ra đường. Trong điều kiện thời tiết xấu, người dân cần vệ sinh đường hô hấp bằng nước muối sinh lý, thực hiện theo khuyến cáo 5K (khẩu trang-khử khuẩn-khoảng cách-không tập trung-khai báo y tế) của Bộ Y tế.
Để tăng sức đề kháng của cơ thể, người dân cần ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, tăng cường rau xanh, trái cây đảm bảo đủ nhiệt cho cơ thể. Các gia vị như hành, tỏi, gừng, quế... giúp giữ ấm rất tốt, còn giúp cơ thể giải cảm, ấm bụng, kích thích tiêu hóa. Người dân nên hạn chế ăn các món lạnh, đồ ăn vừa lấy từ tủ lạnh ra vì dễ làm cơ thể bị lạnh; tránh uống rượu trước khi ra ngoài trời lạnh, vì rượu làm nở các mạch máu gây giảm thân nhiệt nên khi ra trời lạnh sẽ rất nguy hiểm./.
